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中国自然长生运动简介                    
   中国自然长生运动于2000年传授于焦作,有国际天地自然长生运动导师王文东口口相传。自然长生运动以自然运动规律为根基,理论上从伏羲画八卦女娲补天的无字天书时代开始,发现宇宙太空的几大运动规律与地球上的万事万物的运动规律是相同的,那么,在天地之间的人就是小宇宙。把天地自然长生运动规律修练到人体的小宇宙中,既合天道又合地道,可与天地同往来。合道后的人体日常坐卧行的一切自然运动规律与天地的自然运动规律是同步的,是自然而然的,所以,天地人三合一望尘莫及的高级层次在天地自然长生运动中可轻松体悟到;人法地,地法天,天法道,道法自然的最高境界在天地自然长生运动中就不知不觉的和谐于身心。此时的一举一动不再是人体局部或者多个部位或者全体部位的力量,而是远远超过人体质量数倍的自然能量。顺应这个自然规律掌握这个自然规律的,人体自然长生的密码就开始启动,越近于自然,越近于道,越长生。                   
   自然长生运动动功,动作简单古朴,寓高深于简易。说简易就几个动功,而且这几个动功我们本来就会的,是每个人在生长过程中,在无思想意识支配的情况下,不知不觉而会的,是人体先天自然运动的本能,现在只不过重新修回到这个自然运动本能而已。说高深是因为它是所有运动的根,每一动都要符合自然运动的根法而非招数和技巧的动,但动作简单,简单到不相信,而形体很难做到位,难的不可想象,这个难是返先天运动的过程。然几十年的后天的违背自然运动的习惯动作始终‘丢之不弃’,习以为常,成固定模式,是不自然而然。人类的聪明之处只做自己由大脑支配的运动方式,认为只有这样才是合理的,然它是后天的单一的不符合天地自然运动规律的运动方式,我们却全然不知;而无需大脑支配的不加任何思维的先天婴幼灵态自然运动,早已无形无踪,‘人类一思考上帝就知道了’。依赖大脑思维支配行动的后天本能在这里已经偏离自然,因此,聪明的越早,思维越发达,先天灵态丢的越快。后天让我们长大懂得很多道理,获得了各种能力。但同样让我们不知不觉失去最珍贵的先天本能。所以,大道至简,小道至繁。如何回归先天自然运动?自然长生运动以宇宙太空万事万物的几大自然运动规律对应人体的小宇宙规律,一个运动规律对应人体的一个外象;外象对应人体的脏腑;一个修身动功对应一象一脏一腑。这样层层对应环环相扣,用自然运动的能量及无字天书符号精准和谐的激活脏腑的每一个细胞,以天之象地之性的口口相传之自然修身大法,使人体的脏象和谐归位均衡发展。因此,自然长生运动集自然之理;自然之功;自然之法于一体。既修身又修心,说修心是修身时自然产生的,不求而自得。这是因为脏象的改变,形体跟着变,心性自然变,可谓之真正的形正气顺。然在修身的阶段性过程中,会不断产生武林传说中非常崇拜的“功夫”的副产品。在这个过程中,到了一定的修身境界,就是不练功也长功,不要功夫不行,不长功夫更不行,此阶段已进入无法阻挡功夫自动升级的层面在武林中属上乘功夫的,自然长生运动中属入门级功夫,自然长生运动修练过程中处处都是武林秘籍。习练自然长生运动第一式就从处处都是手开始,起点之高非常人之想象。然我们的宗旨是能发而不发,能用而不用,自然长生运动中产生的宝贵能量是修身的,而不是发人随便耗的。清静无为,自然而然,方为长生之道。修炼的终极目标是把宇宙太空的自然运动规律成为人体运动的自然规律,再把人体的这个自然运动规律与人体的脏象捆绑,成为一个形态中正的轻灵沉稳的高度和谐的内外通透的灵动飘逸的立体螺旋的正整体,达养道固本,延年益寿之目的。

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